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2025-12-15
据国内多家媒体报道,近年来,电动牙刷成为增长最快的小家电品类之一,不少消费者会问:电动牙刷和手动牙刷哪个好?
对此,有一种观点认为,电动牙刷更好,理由是电动牙刷不仅提升了效率,也在一定程度上改变了人们的生活习惯。
电动牙刷的优势在于其一致性和高效性,它能确保每次刷牙时的力度和频率都相对稳定,这对于预防牙周病和减少牙齿表面磨损是有益的。
专家认为临床中见到很多朋友日常都在用电动牙刷,但是牙齿上的软垢还是一大把,由此我们认识到,电动牙刷只是让我们可以较少地做刷牙的动作,但是正确的刷牙的方法还是应该贯穿始终的。
这里提到的方法,就是国际公认的巴氏刷牙法,无论是手动或者是电动牙刷,都应该在刷牙的时候将牙刷倾斜45度左右使刷毛放置于牙颈部(与牙龈交接的位置)才能有效清洁到牙菌斑和软垢。
因此,不管是什么牙刷,都应该用正确的刷牙方法,并且至少刷3-5分钟才是比较有效的。

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