首页 - 资讯 > 贾玲疯狂减肥2个月没瘦：教练瘦了！

贾玲疯狂减肥2个月没瘦：教练瘦了！

发布于：2024-04-18 作者：凹凸曼 阅读：72

据国内多家媒体报道，贾玲的纪录片《热辣滚烫》第二集播出，着重讲述了她的减肥过程。

据报道，贾玲曾经遭遇了一个瓶颈期，持续了2个月却没有看到明显的减肥效果，令她感到沮丧的是，她的教练却在这段时间里瘦了下来。

幸运的是，贾玲通过科学的方法并且坚持不懈地努力，在电影《热辣滚烫》上映前，最终成功减重100斤，体重从210斤减到了109斤，兑现了她的“瘦成闪电”承诺。

image.png

这部电影一经上映便大获成功，网友对贾玲也开始重新评价，有人甚至表示“认不出来了”。

专家介绍，减肥瓶颈期是许多人在减肥过程中会遇到的阶段，在这个阶段，无论你如何努力运动，体重都似乎无法再次下降。

这是因为在减肥到一定程度时，身体逐渐适应了减肥的模式，出现了新的收支平衡，导致很难继续瘦下去。减肥瓶颈期的出现意味着你已经取得了阶段性的成功，但离最终成功还差一步。

要突破瓶颈期，让自己继续瘦下去，就需要及时调整和优化减肥计划，并且保持足够的耐心和坚持不懈的努力，这样就能最终取得成功。


二维码

扫一扫关注我们

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 3941001135@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

上一篇：网红飞飞一杯酒去世：年仅34岁！

下一篇：全球首颗用牡丹制成钻石亮相：足足3克拉！

相关文章

客服QQ：3941001135

客服邮箱：3941001135@qq.com

二维码

本站部分文字及图片均来自于网络，如有侵权请及时联系删除处理

Copyright © 2023 本站技术支持0571YP技术支持 苏ICP备2024129037号-1