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2025-12-14
微博话题“女子4小时狂喝14斤水中毒”引发网友热议。

据国内多家媒体报道,一女子在4小时内饮用14斤水,出现了恶心、呕吐、手脚抽筋、无尿等症状。
经诊断,该女子患上“稀释性低钠血症”,也就是“水中毒”。
医生指出,稀释性低钠血症的主因是血液中的钠浓度异常低,钠是一种电解质,可以帮助调节细胞内和细胞周围的水分含量。
饮水过量可导致体内钠含量被稀释,造成低钠血症,这会导致细胞开始肿胀,细胞肿胀就会引起许多健康问题,因此,喝水也要适量,不宜过多。
大多数情况下,如果喝太多水,人体以一种精密的机制通过增加水的排出量来维持平衡。
也就是说,如果水的摄入量大于身体需求时,身体各器官会“竭尽所能”地在近期通过增加尿量、排汗、加快呼吸频率和强度来恢复机体体液成分的稳定和身体机能的正常。
但是,一次或短时间内有太多淡水进入体液,肾脏负担加大,平衡机制被打破,体液的正常组成被打乱,过多的水分无法通过尿液排出而引起组织间隙内存在太多水分,导致身体出现水中毒症状。
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