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研究称过度用手机降低大脑认知功能：包括打游戏、刷视频！

发布于：2023-11-19 作者：凹凸曼阅读：83

据媒体报道，有研究称由于长时间使用智能手机和IT设备，导致大脑认知功能低下的患者越来越多。

澳大利亚科学家最近荟萃分析了以往34项相关研究发现，过度使用智能屏幕，比如手机等设备会降低大脑认知功能。

这些屏幕使用包括打游戏、刷视频、刷社交媒体等，分析认为，旨在吸引人们注意力的AI算法让刷短视频成瘾，以及本身的自控力差是主要原因。

同时，也有进行脑血流闪烁扫描，触摸智能手机等的数码机器的话，脑的血流降低，前额叶负荷脑的机能下降这样的报告。

前额叶是掌管性格、情感（容易生气）、欲望和自发性（没有干劲，不再做以前做过的事）、想象力、思考（无法想象）的部位，所以会出现与痴呆症相似的症状。

但是，由于数码痴呆症与年龄增长引起的痴呆症不同，所以有改善的余地。如果有健忘增加、工作效率变差等自觉症状的话，请减少使用智能手机的时间。

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