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中国肥胖人口全球第一！全国中小学将每天一节体育课 重庆保证每天不少于2小时！

发布于：2025-06-18 作者：凹凸曼 阅读：20

之前国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和国家体育总局联合发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》，鼓励中小学每天一节体育课。

规则明确提出预防为主、早期干预和疾病预警的三级预防策略，旨在通过科学、系统的综合防控措施，有效预防和控制我国中小学生超重肥胖的发生发展，保障学生身心健康。

为了响应上述规定，《重庆市促进学生体质强健十条措施》日前正式印发，明确中小学须确保学生每天体育活动时间不少于2小时，通过打造“出汗的体育课”，引导学生“动起来、跑起来、跳起来”。

针对“小眼镜”“小胖墩”等青少年体质健康突出问题，措施明确，中小学每节体育课群体运动密度不低于75%，个体密度不低于50%。同时，可灵活推行小班化、走班制、大单元、长短课等教学模式，助力体育课提质增效。

2022年4月26日，中国营养学会发布《中国居民膳食指南(2022)》，指出我国成年居民超重和肥胖已超过50%。中国的男性肥胖人数4320万人，女性肥胖人数4640万人，高居全球第一。

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